Menús Menja sa contra els efectes de l’estrès

MENÚ 1	MENÚ 2
ESMORZAR	ESMORZAR
Suc de taronja natural	2 kiwis
2 torrades de pa integral amb melmelada	2 torrades de pa integral amb formatge batut i melmelada
Iogurt natural barrejat amb fruits secs
MIG MATÍ	MIG MATÍ
Entrepà de pernil cuit	Iogurt amb galetes de civada
DINAR	DINAR
Amanida d’espinacs, pastanaga i tomàquet amb tsatsiki	Coca d’escalivada
Cuscús amb verdures i pollastre	Tonyina a la provençal
Macedònia de fruita fresca	Iogurt natural
Pa integral	Pa integral
BERENAR	BERENAR
Got de llet amb flocs de civada	Batut de llet amb plàtan i maduixes
SOPAR	SOPAR
Mozzarella fresca con tomàquet i alfàbrega	Amanida d’enciam, tomàquet, taronja i ametlles
Salmó en papillota	Truita de patata, ceba, carbassó i albergínia
Pera	Préssec
Pa integral	Pa integral